(一)拓展训练形式
体验：一个能够让团队充分参与并与培训目标相关的培训项目，发生了什么？发表：分享感受和体会，为什么是这样? 反思：讨论与培训目标有关的体验或感受的真正意义总结：深层次地推理（将反思提升到“现实世界”的理论依据）应用：参与者确定如何应用从课程中的所学到后续的项目中及以后的工作生活中
(二)拓展训练版本
★ “A-零五七一”行动 ·训练目的： 半军事化训练要求，从提升执行力、意志力、纪律观念角度出发，使参训队员在严格的训练中体验军人的雷厉风行、坚毅、果敢的特质，从而熔炼出一支高品质的职业化团队。 ·训练特点： 实行半军事化管理；时间要求严格； 午夜紧急集合，模拟解救人质环节； 内务整理将进行检查并评比优劣。
★ CMT 修炼 ·训练目的： 针对企业目前的现状，通过38个方面问题的调研、5大操作步骤实施、详细的培训效果评估，使参训队员在有效沟通、管理技巧、团队意识等方面得以针对性修炼。 ·训练特点: 项目设定较少，重在点评研讨。结合训前访谈，有针对性地训练中解决问题。
★ “∞ ”体验 ·训练目的： 带您远离城市喧嚣，进入巍峨群山和绿色丛林，在大自然的怀抱中感悟与超越。并利用户外自然环境和精心设计的项目，使参训团队在应对挑战、集体解决问题的过程中，达到“放松身心、熔炼团队”的训练目的。 ·训练特点： 训练项目少、小活动结合；氛围更轻松；趣味性强。
（三)拓展训练流程
·训前：企业初步需求—>项目启动—>调研,诊断—>确定训练目标—>拟定训练方案
·训中：训前作业与准备—>训练说明会—>拓训实施—>训练效果评估
·训后：企业初步需求—>项目启动—>调研,诊断—>确定训练目标—>拟定训练方案
（四)安全保障
安全体系: 行之有效的安全流程,随时随地的安全意识 现场安全监理制度 保护装备的备份 使用顶级安全保护装备
部分器械介绍: 由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我公司使用统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等 。所有登山器材至少应遵循uiaa（国际攀登联合会标准）或ce（欧洲标准）中的一个；绳索和头盔要求必须有uiaa认证。
（五）队员注意事项,为了保证训练效果，保障参训队员的安全，请您认真阅读并遵守相关规定：
一、纪律要求：
1、所有参训人员必须听从领队及教练员的安排与指挥，未经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它与训练无关的活动；
2、训练期间所有参训人员严禁吸烟、酗酒、赌博和使用毒品及其它任何违禁药品；
3、在无教练指导的情况下，任何人不得擅自潜水、攀爬岩石、高空训练架或做其它任何危险运动，否则后果自负。
二、心理要求：
在参训期间心理要尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自已最大的努力完成各个训练项目。
三、健康要求：
患有严重心脏病、高血压、哮喘、传染病、腰颈椎病等易突发性疾病、不适合参加公众活动的人及孕妇，将不被接受训练申请。
四、着装及携带物品要求：
1、参训学员在参训期间必须着统一配发的训练服装，训练服装包括：迷彩长袖上衣、长裤及专用帽（皮带自备）；
2、背双肩背包，利于行军；
3、穿较为防滑的旅游或运动鞋，请勿穿皮鞋；
4、根据天气情况酌情携带衣服；
5、自备洗漱用品、雨衣、手电、拖鞋等自用品；
6、自备一些零食和饮用水，在车上使用；
7、根据自身情况携带私自药品。
五、环保要求：
参训期间始终强调一个原则：无踪迹出行。所以要求参训人员不得在任何地方丢弃垃圾，一切不可降解之物都要收到专用垃圾袋中带到中
转站或带出训练基地
